Orang tua perlu membantu anak-anak merawat giginya dengan dengan baik. Berikut ini cara merawat kesehatan gigi anak.

---

Merawat kesehatan gigi anak berbagai usia

Usia bayi hingga anak-anak merupakan usia pertumbuhan. Dimana gigi mereka mulai bertumbuh. Untuk itu, gigi mereka perlu mendapatkan perawatan. Berikut ini adalah cara merawatnya.

Kesehatan gigi untuk bayi (0-1 Tahun)

Tidak pernah terlalu dini untuk mulai merawat kesehatan gigi bayi Anda. Bahkan sebelum gigi susu mulai muncul di mulut, orang tua harus membersihkan gusi bayi dengan menyekanya dengan kain kasa atau waslap bersih. 

Ini tidak hanya akan membantu menjaga kebersihan mulut bayi Anda dan membiasakan mereka untuk membersihkan mulutnya, tetapi juga akan membantu Anda memperhatikan kapan gigi pertama mereka mulai tumbuh sekitar usia enam bulan.

Saat gigi pertama bayi Anda tumbuh, Anda harus:

• Sikat gigi dengan lembut dengan sikat gigi ukuran anak dua kali sehari

Dokter gigi dan dokter anak menyarankan penggunaan sedikit pasta gigi berfluoride, seukuran sebutir beras, sampai usia 3 tahun. Fluoride membantu memperkuat gigi bayi dan mencegah kerusakan gigi. Itu aman dan efektif bila digunakan dengan benar dan dalam dosis yang tepat. 

• Jadwalkan kunjungan gigi pertama bayi

Kunjungan pertama ke dokter gigi ini dilakukan antara waktu tumbuhnya gigi pertama bayi dan ulang tahun pertama. Kunjungan pertama ini penting untuk membangun hubungan dengan dokter gigi bayi Anda sehingga Anda dapat menerima saran yang dipersonalisasi untuk anak Anda saat mereka tumbuh.

• Ambil langkah-langkah untuk mencegah kerusakan gigi botol bayi

Kerusakan gigi botol bayi terjadi ketika gigi bayi bersentuhan dengan cairan manis untuk waktu yang lama. Hindari menggunakan botol untuk apa pun selain ASI, susu formula, atau air. Jika bayi Anda membutuhkan botol untuk tertidur, itu hanya boleh berisi air dan dot tidak boleh dicelupkan ke dalam madu atau gula.

Baca juga: Tidak membersihkan gigi, ini akibatnya!

---

Kesehatan gigi balita (1-2 Tahun)

Meskipun gigi susu mungkin bersifat sementara, namun tetap sangat penting karena membuka jalan bagi gigi permanen. 

Anak-anak yang mengalami kerusakan gigi pada gigi susunya lebih mungkin mengalami kerusakan pada gigi permanennya. Ini karena gigi permanen berada di lingkungan yang sudah ada bakteri penyebab pembusukan. Untuk mencegah kerusakan gigi dan gigi berlubang pada gigi balita Anda, maka perlu merawat kesehatan gigi anak dengan :

• Batasi makanan dan minuman manis

Hindari memberi anak jus atau minuman manis. Jika jus diberikan, mereka harus diencerkan dengan air, diberikan dalam cangkir, dan dengan makanan. Lanjutkan hanya menggunakan botol untuk ASI, susu formula, atau air. Cobalah untuk memastikan anak Anda makan campuran makanan sehat dan hindari berbagi sendok atau peralatan lain karena bakteri penyebab rongga dapat melewati air liur.

• Menyikat gigi dua kali sehari dengan sedikit pasta gigi berfluoride sampai usia 3 tahun

Menyikat gigi harus dilakukan di pagi hari dan sebagai bagian dari rutinitas sebelum tidur. Rutinitas waktu tidur yang positif juga harus mencakup hanya minum air putih setelah makan malam, menyikat gigi, cerita sebelum tidur, dan waktu tidur yang teratur.

• Jangan lupa untuk flossing

Menyikat gigi tidak bisa menghilangkan plak yang tidak bisa dijangkau oleh sikat gigi seperti di sela-sela gigi. Anda harus mulai menggunakan benang gigi ketika anak Anda memiliki dua gigi yang bersentuhan, yang sering terjadi sekitar usia 2 hingga 3 tahun. 

• Jadwalkan pemeriksaan gigi secara teratur

Dianjurkan untuk menjadwalkan kunjungan dokter gigi secara teratur setiap enam bulan untuk mencegah gigi berlubang dan masalah gigi lainnya. Namun, dokter gigi anak Anda dapat memberi tahu Anda kapan dan seberapa sering anak Anda harus berkunjung berdasarkan kesehatan gigi pribadi mereka.

Kesehatan Gigi untuk Anak Kecil (3+ Tahun)

Sebanyak 20 gigi susu anak biasanya tumbuh pada ulang tahun ketiga anak. Cara terbaik untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut anak Anda adalah dengan mengajari mereka kebiasaan gigi yang baik. Saat mereka tumbuh menjadi lebih mandiri, ini akan membantu anak Anda belajar menjadikan kebersihan gigi sebagai bagian dari rutinitas harian mereka.

Untuk mencegah kerusakan gigi dan gigi berlubang pada gigi anak, Anda harus:

• Gunakan pasta gigi berfluoride saat menyikat gigi dua kali sehari

Pada usia 3 tahun, dianjurkan oleh dokter gigi dan dokter anak untuk mulai menggunakan pasta gigi berfluoride seukuran kacang polong untuk membantu mencegah gigi berlubang. Coba juga ajari anak Anda untuk meludahkan pasta gigi. 

• Ajarkan kebiasaan menyikat gigi yang benar

Lanjutkan menyikat gigi anak sampai Anda yakin bahwa mereka dapat menyikat giginya sendiri. Kemudian, tetap awasi untuk memastikan mereka menggunakan pasta gigi dalam jumlah yang tepat dan tidak menelannya sampai mereka berusia 6 atau 7 tahun. Menyikat gigi harus dilakukan di pagi hari dan sebelum tidur, idealnya selama dua menit. Selalu tindak lanjuti dengan menyikat tempat-tempat yang mungkin mereka lewatkan.

• Jadikan menyikat gigi menyenangkan

Teknologi saat ini dapat membantu orang tua membangun kebiasaan menyikat gigi melalui lagu dan bahkan sikat gigi yang terhubung menggunakan game realitas virtual. Berikut adalah beberapa tip bagus untuk membuat menyikat gigi menjadi menyenangkan bagi anak-anak.

• Tidak ada obat kumur untuk anak di bawah usia enam tahun

Dokter gigi mengatakan bahwa anak di bawah enam tahun tidak boleh menggunakan obat kumur, kecuali diarahkan oleh dokter gigi mereka. Ini karena mereka mungkin menelan obat kumur dalam jumlah besar secara tidak sengaja.

Itulah cara merawat kesehatan gigi anak.

---

Sumber:

https://www.knowyourotcs.org/a-dentists-tips-for-keeping-your-childs-teeth-healthy/