Lampu inframerah dapat menghantarkan cahaya yang hangat seperti matahari. Lampu inframerah ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Apabila Anda hendak menggunakannya, simak informasi mengenai cara penggunaan lampu terapi inframerah berikut ini.

https://www.perennialproject.com/

Menenal terapi lampu inframerah

Terapi lampu inframerah merupakan salah satu jenis terapi rendah energy. Lampu inframerah menggunakan cahaya dalam spektrum inframerah jauh. Terapi inframerah dilakukan untuk pengobatan berbagai masalah kesehatan.

Cahaya infra merah memiliki perbedaan dengan sinar ultraviolet. Sinar ultraviolet dapat menyebabkan kulit terbakar dan kerusakan pada kulit, sementara sinar inframerah tidak. Sinar inframerah menjadi alat terapi yang digunakan untuk mengatasi nyeri yang efektif. Contohnya yaitu nyeri artritis, fenomena Raynaud, dan tendinitis atau radang tendon.

Terapi inframerah ini diyakini dapat meningkatkan temperatur kulit, memperbaiki aliran darah, dan meningkatkan suhu inti tubuh. Hal tersebut dikarenakan terapi ini memanfaatkan sifat panas alami dari sinar matahari.

Terapi panas inframerah ini dapat digunakan dengan aman bagi para pasien yang mengalami rasa sakit, cedera dan kekakuan pada otot-ototnya.

Manfaat melakukan terapi inframerah

Terapi lampu inframerah memiliki banyak manfaat bagi tubuh dan juga kesehatan seseorang. Berbagai manfaat tersebut diantaranya:

• Dapat digunakan untuk meghilangkan rasa nyeri dengan efek samping yang sangat sedikit.
• Menimbulkan rasa hangat yang dapat membuat badan menjadi rileks dan cocok digunakan apabila berada di musim dingin.
• Melakukan detoksifikasi atau menghilangkan racun dengan alami dalam tubuh.
• Mengatasi insomnia atau sulit tidur
• Membantu dalam menurunkan berat badan.
• Membantu dalam melancarkan peredaran darah.
• Membantu mengurangi peradangan.
• Menurunkan adanya efek samping dari diabetes
• Menurunkan tekanan darah dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Lapisan dalam kulit mampu ditembus oleh cahaya inframerah pada kedalaman sekitar 2 hingga 7 cm. hal tersebut menyebabkan cahaya dapat menuju ke bagian saraf, otot, dan bahkan tulang. Telah banyak penelitian yang mmenunjukkan bahwa frekuensi cahaya inframerah pada panjang gelombang 700 hingga 1.000 nanometer memiliki manfaat yang baik untuk menyembuhkan kondisi peradangan.

Berbagai kondisi kesehatan seperti radang sendi, sakit punggung, ketegangan otot, radang kandung lendir, trauma tumpul, sindrom terowongan karpal, gangguan sendi rahang, neuropati diabetik, sakit leher, sakit punggung, rheumatoid arthritis, tendonitis, luka pada kulit, linu panggul, dan sayatan bedah dapat diobati dengan terapi lampu inframerah.

Cara penggunaan lampu terapi inframerah

Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa Anda ikuti untuk melakukan terapi inframerah sendiri di rumah.

• Menghubungkan lampu terapi inframerah ke listrik dengan menancapkan steker ke stopkontak dinding.
• Lampu terapi ditempatkan pada permukaan yang stabil dan rata.
• Orang yang akan melakukan terapi dapat duduk atau berbaringlah dengan jarak yang nyaman dari lampu, kira-kira pada jarak 30 cm.
• Lampu inframerah dijauhakan dari benda-benda di sekitar.
• Pakaian dan perhiasan perlu dilepaskan dari area tubuh yang akan disinari.
• Sorot sinar inframerah secara langsung pada kulit.
• Atur waktu terapi yang diinginkan apabila alat lampu inframerah dilengkapi timer.
• Apabila alat lampu inframerah tidak memiliki timer, maka lampu akan menyala ketika steker di sambungkan ke stopkontak.
• Sorotan sinar inframerah diarahkan ke bagian tubuh yang akan disinari.
• Terapi lampu inframerah dapat digunakan dalam waktu sekitar 15 menit
• Jangan melihat ke arah cahaya lampu saat menyala untuk mencegah kerusakan pada mata.

Durasi waktu pelaksanaan terapi penyinaran tergantung pada jenis perawatan dan orang yang akan menjalani penyinaran.

Anda dapat membeli lampu terapi inframerah Beurer IL 11 Terapi Infrared Lamp 100 watt di Syaf Unica Indonesia melalui link berikut ini https://syaf.co.id/product/beurer-il-11-terapi-infrared-lamp-100-watt/. Semoga informasi mengenai cara penggunaan lampu terapi inframerah bisa bermanfaat untuk Anda.

 

WEBSITE || SYAF.CO.ID