https://botswana.desertcart.com/

Monitor tekanan darah pergelangan tangan (wrist blood pressure monitor) adalah cara yang populer untuk mengukur tekanan darah di rumah. Ukurannya yang kecil dan wajah digitalnya membuatnya nyaman digunakan. Ini tidak memerlukan resep dokter untuk pembeliannya.

Plus, banyak monitor pergelangan tangan menyimpan pembacaan sebelumnya dan dapat digunakan untuk melacak tekanan darah Anda selama beberapa minggu. Namun, itu bukan cara paling akurat untuk mengukur tekanan darah.

Faktanya, American Heart Association (AHA) menyarankan agar pengukuran darah pergelangan tangan tidak dilakukan untuk pemantauan di rumah. Menurut AHA, monitor rumah yang digunakan di lengan atas umumnya lebih akurat.

Cara kerja monitor tekanan darah pergelangan tangan

Perangkat yang membaca tekanan darah dari pergelangan tangan ini dirancang untuk digunakan di rumah.

Monitor tekanan darah pergelangan tangan bekerja dengan mengukur getaran darah yang mengalir melalui arteri di pergelangan tangan, kemudian mengubahnya menjadi angka yang menunjukkan tekanan darah.

Mereka mungkin juga menunjukkan detak jantung. Monitor tekanan darah pergelangan tangan dipakai seperti jam tangan, dan harus pas tanpa terlalu ketat atau terlalu longgar.

Mereka harus selalu dikenakan pada kulit telanjang. Pembacaan tekanan darah cenderung lebih tinggi ketika diukur dengan monitor pergelangan tangan.

Cara menggunakan monitor tekanan darah pergelangan tangan

Terlepas dari kekurangan monitor tekanan darah pergelangan tangan, ini bukan ide yang buruk untuk memilikinya di rumah, terutama jika Anda adalah manula dengan kondisi seperti hipertensi (tekanan darah tinggi).

Masyarakat bisa mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang kisaran tekanan darah mereka menggunakan alat tersebut, dan jika ada peningkatan atau kekhawatiran, mereka dapat menghubungi penyedia layanan mereka.

Jika Anda memilih monitor tekanan darah pergelangan tangan, pemosisian sangat penting. Anda perlu memposisikan monitor langsung di atas denyut nadi pergelangan tangan (dengan bagian dalam pergelangan tangan menghadap ke atas) untuk mendapatkan pembacaan yang akurat.

Pertahankan pergelangan tangan Anda setinggi jantung, ditopang di atas meja atau permukaan lain. Memegang lengan Anda di udara dapat menyebabkan pembacaan yang lebih tinggi. Sebelum  pengukuran, direkomendasikan untuk melakukan hal berikut:

• Tunggu 30 menit setelah berolahraga, merokok, makan makanan yang banyak mengandung garam, atau minum apa pun yang mengandung kafein. Kegiatan ini untuk sementara dapat meningkatkan tekanan darah.
• Pastikan Anda merasa rileks dan duduk dalam posisi santai selama lima menit.
• Duduk dengan kedua kaki di tanah dan punggung ditopang.
• Hindari berbicara, memeriksa media sosial, atau menjawab pesan teks. Pada dasarnya apa pun yang dapat menyebabkan stres dan bacaan yang lebih tinggi.
• Kosongkan kandung kemih Anda.

Jangan ragu untuk mengambil beberapa bacaan juga. Seringkali, pembacaan awal lebih tinggi dari yang berikutnya, jadi pasien harus menunggu setidaknya satu menit dan kemudian memeriksanya kembali.

Hal yang perlu diperhatikan

Monitor tekanan darah pergelangan tangan dapat memberikan hasil yang akurat jika digunakan dengan benar. Untuk memastikan bahwa hasil Anda akurat, hanya beli monitor dari produsen terpercaya yang menawarkan jaminan atau garansi uang kembali.

Monitor tekanan darah pergelangan tangan relatif murah. Meski begitu, Anda perlu membeli yang awet dan bisa dipercaya. Jika memungkinkan, uji hasil monitor Anda terhadap pembacaan yang Anda terima di kantor dokter Anda. Jika monitor Anda tidak akurat, kembalikan.

Anda bisa membeli monitor tekanan darah pergelangan tangan berkualitas di Syaf. Kami menyediakan BEURER BC 27 | Wrist blood pressure. Semoga informasi yang kami sajikan kali ini bisa bermanfaat.

Website || Syaf.co.id